Início de uma aula prática

a.ber.tu.ra(lat apertura) sf 1 Ação de abrir. 2 Fenda, buraco. 3 Início, princípio. 4 Instauração: Abertura de falência. 5 Boca, entrada.


Serve para criar um limite para o mecanicismo cotidiano.
Cria um ponto de partida, o início de uma ligação consigo mesmo, afinal, cada um vem praticar para namorar sua alma, para (re)conhecer o que tem por dentro.

Sentados em Sukhāsana, respirando com consciência, atentos, com pele e músculos ‘alisados’, mãos em gesto de prece/namascar/namastê, entoamos alguns cânticos como uma maneira de dizer 'oi' para quem mora dentro de cada um de nós, de saudarmos nossos companheiros praticantes da ocasião e nos colocarmos em atitude respeitosa, receptiva e atenciosa para o que viemos perscrutar: praticar Hatha Yoga.

Geralmente cantamos o Pranava (OM) três vezes seguidos da Invocação a Patãnjali. Outros cantares para este momento:

'Gurur-Brahama
Gurur-Vishnu
Gurur-Devo Maheshvarah
Gurur Sakshat Para-Brahma
Tasmai Sri-Guruve Namah'

que enaltece o guru pessoal e que pode ser entendido assim:

'O Guru é verdadeiramente Brahma,

verdadeiramente Vishnu

e também é verdadeiramente Shiva.

O Guru é de fato o Brahman (O Ser Universal).

Humildemente eu me curvo diante dele.'